na wakacje

Tak przez przypadek sobie wszedłem w ten temat ponieważ cwicze na siłowni i mi sie przypomniay tamte wakacje z kumpel wybyliśmy do Piotrkowa z Tomaszowa Maz Trasą Warszawa Katowice no to jakies 65 km + a zadko jezdziłem na rowerq i zmachałem sie jak swinia w nastepny dzien z domu nie wyszedłem przez zakwasy pozdro dla was :)

Co zrobić po tygodniu rozpusty ? Wakacje były w Chorwacji, a tam same frytki itp.... Podlało trochę, zejść na deficyt czy na 0 i wróci wszystko do stanu normalnego ?

[...] sadysty sie u mnie obudził z rana http://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=a5d628ddf529c67c0a74 A nie wiem jak wy ale ja takiego siarzyńskiego waliłem raz na rok w wakacje i po jednej flaszce faza się urywa raz nawet znalazłem infolinie i dzwoniłem do miłej pani z zapytaniem czy wyborny napój alkoholowy którym się teraz raczę nie jest [...]

Ostor ? \-) przez wakacje nie ćwiczyłem zbytnio od poniedziałku wracam, dzisiaj muszę na zakupy skoczyć dietke wyposażyć :D walne sobie 6tyg gm i 3tyg jeszcze cm3 zarzuce 10ed na dobitkę :D

[...] siernia a wcześniej cały czas bardzo aktywny tryb zycia, regularnie trenuje piłke nozna. W zasadzie z tego co wyczytałem możliwe, że wystarczył by sam monohydrat ale w wakacje ciężko zapierdzielałem przy kostce, odłożyłem sporo kasy i wolę zainwestować w cialo niz przepic. Takie coś sobie wyliczylem a zalezy mi zeby oba produkty skonczyly [...]

Witam chcę zrobić sobie w wakacje Cykl na masę myślałem o Mono i Cell pump. Macie może jakieś inne propozycje?

[...] najlepiej cwiczyc? Mniejsze ale wiecej powtorzen ? Czy wieksze i mniej powtorzen? Moje wymiary bicepsu , klatki piersiowej : Biceps - 25 cm Klatka Piersiowa - 75 cm I wlasnie sie zastanawiam czy cos mi da , jak doloze do treningu x50 przysiadow i 100x brzuszkow ;)) Bede trenowal przed cale wakacje :D mam nadzieje ze cos z tego bedzie ;P

Ja jestem studentem i mam do końca września wakacje więc teraz wykorzystuje czas na maxa. Zacznie się rok akademicki to pewnie będę musiał obciąć ilość treningów, ale coś wykombinuję :-). Na pewno w dni wolne czyli weekend i pewnie jakiś dzień w tygodniu wolny od zajęć będę leciał 3 razy dziennie :-).

Wazne Informacje bo ma konkurs to dlatego. W wakacje to wiesz jak jest, kazdy wyjerzdza. Od wrzesnia tak ruszymy ze nikt nam nie podskoczy beda musieli stawac na palcach po to po co my mysimy sie schylac. Jak mowila moja pani profesor od polskiego

Tajm w sumie rozumiem cię, sam czasami śpię po 12h na dobę Ale wakacje są to trzeba korzystać Minimum snu to 8h jak dla mnie.

Kolejny tydzień wakacji rozpoczęty. Kurcze,a le szybko lecą te wakacje, szok. Ja spadam na pół godzinki

[...] a nawet na pewno dorzucić do michy. Chyba ostatnio trochę lipa z nią wyszła, ale nie miałam przez te pogody apetytu, jadłabym tylko warzywa i warzywa.. Jak to zwykle w wakacje bywało, że Jutro się pomierzę, zdjęcia nie mam jak wstawić bo aparat w naprawie a też dawno nie robiłam. A może rzeczywiście uszło ze mnie muskli i to stąd jakby [...]

trzeba sobie radzić .. ale w wakacje powinnli mieć otwarte i jeszcze na tym kasę brać :-d

miałem takich 2 umpli bracia, że w wakacje nie wychodzili, bo zmieniali się na kompie i mieli czas wyznaczony%-)

ja na rowerze to z ziomkami jak ebnięty śmigałem w koło po wioskach po 50-60km dziennie w wakacje co do noża to chociaż ja tez gdzieś miałem tak z 14-15 jak z kosą latałem, ale to w kielni w razie wu a nie by po mieście wymachiwać nią ;-)

hubert tez robilem w 1 pracy na kostce cale wakacje ja celuje zeby nabic doswiadczenie na stoczni i potem kontraktowac w norwegi miech pracy miech wolne trzeba zyc marzeniami i celowac w cos wyzej Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-02-28 15:13:01

[...] kase, ale pozostaja zwyklymi ludzmi, bo niektórym sie w głowach przewraca jak cholera. przykład: własnie ten sąsiad sie ze mnie smial ze jako szczyl (16 lat) przez 3 kolejne wakacje jezdzilem do francji i pracowałem tam na budowie po 10-12 godzin zeby sobie zarobic na lepszego kompa, ubrania itd. potem sie dziwil jak wracałem ze moglem tak [...]

[...] forma na lato byla ------------------------------------------------------------------ Edit: Studia zakonczone i zawirowania z pisaniem pracy mgr i obrona takze juz za mna wakacje takze zaliczone wiec czas powoli powracac wczoraj poszedl pierwszy lajtowy trening ze 2-3 tyg rozruchu a pozniej ruszam juz powaznie z przygotowaniami i nowymi celami [...]

jak chudzina-niechcialem tego pisac ale siwy ty te wakacje to raczej masuj na zime zrob cykl a pozniej wycinka,bo teraz maO z ciebie zostanie

dżymi mówie całkiem poważnie , jedyne z czego korzystalem w jej domu to klima , bo zawsze zlany potem tam wpadalem jak byly wakacje a po co sie spieszyc ? lubie miny frajerów i bogaczy w wielkich kurva sportowych autach a tu ich mija jakis strup albo cos normalnego ... nigdy nie zapomne miny typa w dżipie padżero chyba na gierkówce jak [...]